| Tu jesteś: Książki / Kuchnia, przepisy kulinarne / | ||
|
Empik.com Liczmy kalorie |
|
|
Parametry:
ISBN: 9788320043037 Oprawa: miękka Autor: Kunachowicz Hanna, Nadolna Irena, Przygoda Beata Wydawnictwo: PZWL Ilość stron: 320 Rok wydania: 2011 |
Opis:
Książka w wygodnym, kieszonkowym wydaniu jest dedykowana dla osób, które stosują dietę niskoenergetyczną. Autorki omawiają grupy produktów spożywczych i ich udział w codziennej diecie, a także zapotrzebowanie na energię, białko, węglowodany i tłuszcze w zależności od płci i wieku. Dla czytelników dbających o swój wygląd i przestrzegających ściśle parametrów podano sposób obliczenia BMI, czyli wskaźnika masy ciała. W tablicach można znaleźć wartość odżywczą popularnych produktów spożywczych wyrażoną w gramach i porcjach, co usprawnia korzystanie z tabel na co dzień. W trzecim, uaktualnionym wydaniu książki - zgodnie z nowymi krajowymi, a także wspólnotowymi przepisami prawnymi do obliczania wartości energetycznej - zastosowano współczynnik pr...
| |
NAJTANIEJ W SKLEPACH:
![Ray Kroc Imperium McDonald's [Tomys Łukasz, Kosecka Kinga]](https://offers.gallery/p/64/2b/642b21f272c0e054feb07bac60c0f63c130x130.jpg)