Tu jesteś: Książki / Kuchnia, przepisy kulinarne / | ||
jedz i żyj zgodnie z porami roku. kuchnia roślinna według pięciu przemian, 50451101284KS (51004) |
||
Parametry:
ISBN: 9788387914899 Oprawa: miękka Autor: Bożena Cyran Wydawnictwo: Galaktyka Ilość stron: 230 Rok wydania: 2017 |
Opis:
Bożena Cyran dietoterapeutka, autorka książek pt. "Odnowa na talerzu" i "Kuchnia zdrowia i młodości", w swej nowej książce zaleca, by odżywiać się optymalnie do warunków panujących w przyrodzie, czyli zgodnie z porami roku. Opierając się na zasadzie Pięciu Przemian z klasycznej medycyny chińskiej i na na makrobiotyce, podaje wskazówki jak żyć, żeby zachować zdrowie i wewnętrzną harmonię. Oferuję Państwu sposób odżywiania oparty z reguły na produktach roślinnych. W wyniku wieloletnich badań przyjęto, że zapotrzebowanie organizmu na komponenty odżywcze zaspokoimy, stosując rozmaitą dietę, której podstawę stanowią cztery grupy pokarmów: zboża, rośliny strączkowe, warzywa i owoce. Taki sposób żywienia zniża ryzyko chorób, zapewnia...
|
NAJTANIEJ W SKLEPACH:
ZOBACZ PODOBNE PRODUKTY: