| Tu jesteś: Książki / Hobby i poradniki / | ||
|
Bieganie naturalne - Dostępne od: 2013-10-25 |
|
|
Parametry:
ISBN: 9788364131011 Oprawa: broszurowa Autor: Danny Abshire|Brian Metzler Wydawnictwo: Buk Rower Ilość stron: 212 Rok wydania: 2013 |
Opis:
Prosta droga do sprawniejszego i zdrowszego bieganiaKsiążka powstała w odpowiedzi na zapotrzebowanie biegaczy. Uczy ludzi, w jaki sposób biegać lepiej, produktywniej i jak usuwać urazy.Stowarzyszenie Medycyny Sportowej podaje, iż co roku od 37 do 50% biegaczy odnosi na tyle poważne kontuzje, iż muszą oni ograniczyć lub zaprzestać treningu albo wręcz szukać porady lekarskiej.Książka „Bieganie naturalne" pokazuje wiedzę, której źródłem są badania naukowe, doświadczenia wynikłe ze studiowania stóp, biomechaniki i urazów tysięcy biegaczy i z dopasowywania wkładek do zapotrzebowań biegaczy o najróżniejszych umiejętnościach i możliwościach.Tytuł oryginału: Natural runningISBN: 9788364131011Kod paskowy: 9788364131011Autorzy: Abshire Danny, Metzler BrianT...
| |
NAJTANIEJ W SKLEPACH:
ZOBACZ PODOBNE PRODUKTY:
