| Tu jesteś: Książki / Audiobooki / | ||
|
Myśl zdrowo. jak umysł i ciało razem mogą zwalczać choroby marki Helion |
|
|
Parametry:
ISBN: 9788324669240 Autor: Alicja Grzesiak Wydawnictwo: Helion Rok wydania: 2017 |
Opis:
Myśl i ciało stanowią jedność! To, w jaki sposób myślisz o sobie i swoim życiu przekłada się na to, jakim jesteś człowiekiem i jakie masz życie i zdrowie. Tak dużo zależy od nas samych. Pozytywne nastawienie do siebie i świata ułatwia kontakty z innymi, sprawia, iż nasze życie jest szczęśliwsze a relacje z ludźmi satysfakcjonujące. Mniej stresu, więcej zdrowia dla ciała. Złość i gniew zalewają nas żółcią goryczy, pogoda ducha i radość powodują, że wydzielane endorfiny dają nam poczucie szczęścia. Sposób myślenia ma też wpływ na to, czy chorujemy, jak i ile. Zacznij myśleć korzystnie o sobie, dbać o ciało i korzystny nastrój, a przeżyjesz mnóstwo długich, szczęśliwych lat w zdrowiu. Choroby przewlekłe, jedna z bardziej uciążliwych pla...
| |
NAJTANIEJ W SKLEPACH:
ZOBACZ PODOBNE PRODUKTY:
