| Tu jesteś: Książki / Hobby i poradniki / | ||
|
Rozsądni ludzie nie stosują diet marki Galaktyka |
|
|
Parametry:
ISBN: 9788375795080 Oprawa: miękka Autor: Charlotte Markey Wydawnictwo: Galaktyka Ilość stron: 336 Rok wydania: 2018 |
Opis:
Rozczarowanie kolejną dietą? Nigdy więcej! Dowiedz się, jak nie rezygnując ze słodyczy i przekąsek, zredukować wagę. Zapomnij o odchudzaniu raz na zawsze! Wielokrotnie zdarzało ci się przechodzić na dietę, ale ani razu nie osiągnąłeś trwałych rezultatów? A może nie jesteś zadowolony z kondycji swego ciała, mimo że unikasz nadmiaru kalorii?Rozsądni ludzie nie stosują diet to pozycja, która obala popularne dietetyczne mity i uświadamia, jak podejmować adekwatne decyzje żywieniowe. Doktor Charlotte Markey odwołuje się w niej do psychologicznego podłoża chudnięcia i prezentuje, jak uniknąć frustracji towarzyszącej kolejnym, nieskutecznym kuracjom. Książka gromadzi pionierski plan żywieniowy, dzięki któremu w prosty sposób pozbędziesz się destrukcyjn...
| |
NAJTANIEJ W SKLEPACH:
ZOBACZ PODOBNE PRODUKTY:
