Najlepszy ranking produktów
Tu jesteś: Książki / Hobby i poradniki /
TLENOWA PRZEWAGA TRENUJ EFEKTYWNIE POPRAW WYDOLNOŚĆ WZMOCNIJ ZDROWIE - PATRICK MCKEOWN, Galaktyka

TLENOWA PRZEWAGA TRENUJ EFEKTYWNIE POPRAW WYDOLNOŚĆ WZMOCNIJ ZDROWIE - PATRICK MCKEOWN, Galaktyka

Parametry:
ISBN: 9788375796421
Oprawa: miękka
Autor: Patrick Mckeown
Wydawnictwo: Galaktyka
Ilość stron: 376
Rok wydania: 2017

Opis:
Zdobądź tlenową przewagę! Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, jest podejście w stylu: „Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem". Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak wielkie znaczenie dla naszego zdrowia ma ograniczenie spożywanych kalorii, odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna. Następna rewolucja zdrowotna polega na świadomym oddychaniu, które pozwoli ci utrzymać optymalne stężenie dwutlenku węgla we krwi. Dowiedz się, w jaki sposób możesz: powiększać intensywność ćwiczeń, zniżając jednocześnie poziom wysiłku i zachowując kontrolę nad oddechem,osiągnąć perfekcyjną masę ciała, tłumiąc apety...
NAJTANIEJ W SKLEPACH:
Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie - PATRICK MCKEOWN Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie - PATRICK MCKEOWN 44,9 Tlenowa przewaga. Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie - PATRICK MCKEOWN
Tlenowa przewaga Tlenowa przewaga 29,79 Tlenowa przewaga
tlenowa przewaga tlenowa przewaga 32,46 tlenowa przewaga


ZOBACZ PODOBNE PRODUKTY: