| Tu jesteś: Książki / Hobby i poradniki / | ||
|
Galaktyka Droga icemana - hof wim, jong koen |
|
|
Parametry:
ISBN: 9788375797947 Oprawa: broszurowa Autor: Koen de Jong, Wim Hof Wydawnictwo: Galaktyka Ilość stron: 176 Rok wydania: 2020 |
Opis:
Droga Icemana to książka legendarnego Wima Hofa – holenderskiego rekordzisty i guru wydajności fizycznej. Hof, znany na dodatek jako Iceman, do perfekcji opanował kontrolowanie swego organizmu i wypracował ponadprzeciętną odporność na niskie temperatury. Jego niekonwencjonalne metody treningowe zezwalają na osiąganie efektownych wyników i wielkie powiększenie wydolności ciała, nic więc dziwnego iż przyciągają rzesze sympatyków. Udowodniono naukowo, że legendarna metoda Wima Hofa przynosi wymierne rezultaty: wznosi poziom energii, polepsza krążenie, łagodzi stres i pozytywnie wpływa na jakość snu, poprawia koncentrację i siłę woli, wzmacnia układ opornościowy i całe ciało, wydajnie zwalcza niemało chorób. Droga Icemana stanowi kompendium wiedzy na temat...
| |
NAJTANIEJ W SKLEPACH:
ZOBACZ PODOBNE PRODUKTY:
