| Tu jesteś: Książki / Hobby i poradniki / | ||
|
Lodowate kąpiele. szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania, 9788324079841 |
|
|
Parametry:
ISBN: 9788324079841 Oprawa: twarda Autor: Linda Ahlgren, Linda Vagnelind Wydawnictwo: Znak Ilość stron: 160 Rok wydania: 2021 |
Opis:
Nie musicie być maniakami zdrowego stylu życia i fanatykami ćwiczeń, aby rozpocząć przygodę z morsowaniem. Potrzebujecie jedynie odrobiny ciekawości i chęci doświadczenia czegoś nowego. Morsowanie zmieni wasze życie! Od czego zacząć morsowanie? Jak fizycznie i psychicznie przygotować się na szok termiczny? Jak długo pozostawać w wodzie? Czy zanurzać głowę? W jaki sposób błyskawicznie rozgrzać się po wyjściu z wody? funkcjonalny poradnik, który trzymasz w rękach gromadzi odpowiedzi na wszystkie te pytania. Linda Ahlgren i Linda Vagnelind to szwedzkie ekspertki, dla których morsowanie to nie tylko aktywność fizyczna,w głównej mierze fason życia i sposób na obcowanie z naturą. Autorki dają cenne, funkcjonalne rady wynikające z lat doświadczenia w morsowa...
| |
NAJTANIEJ W SKLEPACH:
 |
 |
Lodowate kąpiele Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania Vagnelind Linda, Ahlgren Linda | 22,87 zł |  |
ZOBACZ PODOBNE PRODUKTY:
